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胖纸版VS肌肉版:我妈问我钱都花到哪儿了

虽然健身的人现在越来越多,但对于最疼爱我们的父母来说,嘱咐儿女最多的一句话就是——

一边希望我们能保持强健体魄,一边又要我们多吃还要吃好,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://beautifulsmallmachines.net/,史密斯虽然听着矛盾,史密斯史密斯但满满的都是爱!而面对这样的甜蜜矛盾,不健身的人和健身的人,分别会是怎样的回答呢?

近日,一个关于“我妈问我钱都花到哪里去了”的段子在朋友圈热传,啤酒肚小伙和腹肌男是这样回答的:

同样是把钱花在身体上,有的人肚子越来越大,有的人肌肉却越来越好,2018年我们当然是要选后者啦!

把钱花在刀刃上,除了办卡买粉囤鸡胸之外,你最该get下面这套针对腹部的Tabata练习。有氧和腹部动作结合起来锻炼,效果会更好哦!

共七个动作,每个动作20秒,休息15秒;连着做完为一组,组间休息2分钟,每次练习做2~3组!

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乔约翰逊被裁员了?自由市场剩下的七位老将更没有指望了

乔约翰逊上赛季在BIG3大放异彩,因此被活塞队给签约了,一时间成为了励志的榜样,但是最近,乔约翰逊在新赛季开赛前,终究还是被裁员了,不得不说,老将难混,乔约翰逊都被裁员了,那么自由市场上剩下的七位巨星到现在没有球队签约,接下来更没有指望了。

上赛季法里埃德在火箭队的表现还是不错的,至少进攻方面可圈可点,但是新赛季火箭队签约了拳王,无视法里埃德,而其他球队也对法里埃德无兴趣,这位昔日的半兽人身体天赋虽然出色,但是终究因为防守不好,而无人问津。

昔日诺阿也是联盟最强的防守者,在篮球赛场打球是激情四射,能够鼓舞球队士气,如今离开公牛队的诺阿状态一落千丈,尤其是伤病不断的困扰着诺阿,再加上年龄的增大,这位昔日的最佳防守者,终究无缘签约。史密斯

克劳福德已经39岁了,但是上赛季还能够砍下51分的高分,能力绝对是没有问题的,但是克劳福德属于高不成低不就的状态,垃圾球队不想去,夺冠球队不要他,因此,克劳福德预期继续战斗,确实不如退役了算了。

香波特才29岁,能力依旧不错,拒绝了火箭队的签约,成为自由球员,是希望能够获得更满意的合同,但是终究因为其他原因,到现在也没有球队愿意要他,能力是没有问题,很好的3D球员,是不是真的要价太贵了?

一个超强的替补球员,布鲁尔是骑兵连连长,突击能极强,在哪个球队都有过上佳的表现,只可惜,年龄是一方面,技术特点也是一方面,布鲁尔曾经有机会重回火箭队,但是现在看来,火箭队也是不希望要他了。

又是一个被火箭队残害的球员,对于安东尼来说,能力绝对不是问题,昔日的进攻万花筒,拥有着超级巨星的实力,只是现在的球队愿不愿意给安东尼机会,因为雷霆队、火箭队的经历,安东尼被视为毒瘤的存在。

JR史密斯留在NBA的最后印象就是那个总决赛脑残的传球,这让詹姆斯很不爽,甚至离开了骑士队,如果当年JR史密斯逆转绝杀了比赛,或许形式就不一样了,现在联盟流传着一句话,JR史密斯在等待着詹姆斯的召唤,他欠詹姆斯一个传球。返回搜狐,查看更多

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模特little贝壳去哪了

赶海、带子、蛏王、海螺、海鲜,沙滩发现这贝壳还喷水,每个都有巴掌大赶海拔它最………[详细]

嘿基尼:基尼在海滩捡到了宝箱,戴上捡到的贝壳皇冠变成人鱼公主……[详细]

小新是一个年仅5岁,正在幼儿园上学的小男孩。他内心早熟,喜欢欣赏并向美女搭讪………[详细]

小伙赶海捡贝壳,发现很多搁浅的野货,还抓到一只手掌大的梭子蟹,高兴坏了……[详细]

蜡笔小新是一个年仅5岁,正在幼稚园上学的小男孩。他内心早熟,喜欢欣赏并向美女………[详细]

简单快乐的学习方法,简单的曲调带给你不一样的体验,幽默有趣的动画带给你不一样………[详细]

天下之大无奇不有,从古自今有太多奇形怪状的东西被别人发现,有的价值连城,有的………[详细]

旅客准备去海边捡贝壳的时候,意外发现新大陆,被眼前的这一幕所震撼到,海边竟然………[详细]

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上吊的人魂去哪了

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当年最红的主播囚徒现在为何变得无人问津

说起现在的直播平台,这是层出不穷,各种主播如雨后春笋般的崛起,然而要说直播界元老级的主播,小编今天就给他说一个特殊的人,他就是囚徒。

说起囚徒,之前被称之为是炉石主播,但是因为他当时也是一名资深的魔术师,所以经常在直播中用魔术的方式吸引大伙,当时也正赶上了炉石传说最火的那一年,所以在当时斗鱼平台刚刚在acfun进行生放送现场直播的时候,a站就给斗鱼直播,包括囚徒,带来了巨大的人气流量也开出了非常高的薪水在当时也被称之为斗鱼的镇站之宝。

可是没过多长时间,忽然发现囚徒各种直播间被锁,以及人气被打压,后来才知道囚徒准备去另外一家王思聪所开的熊猫直播间,在当时到底是因为什么原因呢?其实最主要的原因还是利益分配不均等,斗鱼对鱼他的态度还是不够重视。

曾经在直播中表示斗鱼在当时知道他们准备跳槽去熊猫的时候,亲自上门,表示自己愿意用双倍的价格把人留住,囚徒当时论斗鱼的谈判代表您准备开价多少?谈判代表也是非常趾高气昂的说道,史密斯你们先和他们谈谈好多少,我们双倍再把你们挖过来,确实让人感觉到趾高气昂。

当时囚徒也表示,自己去别的平台,钱是一方面,另一方面还是对于自己作为斗鱼平台当时的一个平台,对他尤其不重视,甚至连宣传的时候,连他的简介和ppt都没有做,让人感觉到真的异常尴尬,在当时囚徒几乎挖走了90%的斗鱼炉石区主播准备进行大换血,跳槽的时候中间也出现了所谓的内奸,在惩治之后最大的风波也就暂时结束了。

当时被誉为平台的大换血,几乎也是囚徒带领的,各种无秩序的主播纷纷跳槽表示,可是我们发现当时跟囚徒纷纷跳槽,这部分主播到现在为止几乎也无人问津,这跟炉石区本身有关,但是更重要的还是跟当时的跟风跳槽有关,直播平台当时的价格真的是水涨船高,高薪挖大主播也算得上是理所应当,可到现在为止,很多的品牌签主播的薪水,好几个月发和不发还是另外一回事。

不过最重要的还是对于平台之间的利益打压,囚徒本身是玻炉石传说的,可是他本身来讲对炉石区也没有一个特别好的标签,技术主播的话并不算是,有的时候,也算是搞笑主播前段时间也播了狼人杀,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://beautifulsmallmachines.net/,史密斯更有一段时间,甚至开始了,开着自己的法拉利开始了滴滴打车的现场直播,真是让人感到没有,他想不到只有别人做不到。

也许就是因为直播拥有自己的标签以及平台,需要发掘更多有流量和有人气的人求助,在近几年确实在人气上输给了很多的主播,不光是游戏玩的,不精通魔术,慢慢的也让人看腻了,更重要的是他们有了新的花样,如市区现在正在日系滑落的情况下,再播炉石,感觉也不合适,怪不得有网友调侃说,它更像是一个杂烩主播。

囚徒最近给大家留下深刻印象的莫过于狼人杀,在之前很多给他主办的狼人杀节目中也请到了囚徒,囚徒在节目中所表现的,确实有超高的智商和情商,但是对于一个在多个领域都想做好,但是一个都没有建树的主播来讲球这几年沉静下来,也算得上是理所应当吧。

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2018最新部编小学一年级数学20以内的加减法口诀表暑假必备

最近很多的一年级的家长朋友们联系朱老师,有的孩子算数特别慢,甚至到已经考试结束还没有做完题,史密斯这部分孩子当然有的可以大脑发育比较慢,史密斯或者说对数字不够敏感,当然也有大部分是方法方式不对,现在正是暑假,希望家长们知道孩子的弱项之后,把握好暑假的时间,让孩子在暑假超车

小学一年级的数学主要就是简单的加减法,一开始学习的时候可以用查手指头,或者根据我们日常生活之中经常碰到的孩子比较感兴趣的玩具,水果等来让孩子在大脑中产生印象,找到算数的感觉,同时给孩子提高数学兴趣,因为孩子一旦抗拒就会不断的躲避数学的学习,这对未来数学的学习是非常不好的。
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还有一种方式就背过一些初级的算法口诀,让孩子们形成条件反射,在大脑中记忆初级算法,随着做题训练就会融入到算数中,提高准确率以及速度

今天老师给大家准备了10以内的加法表,10以内的减法表,20以内进位加法表,20以内加法口诀,20以内退位减法表

大家可以打印出来,通过暑假的时间让孩子记住这些表,相信在后面的学习中会大有帮助

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约5000名囚犯将获假释

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阿富汗发言人西迪克·西迪基11日证实,阿总统加尼10日签署命令,同意释放被关押的武装成员。

根据总统令,约5000名囚犯将获得假释。所有获假释的囚犯必须作出书面声明,保证不会回到战场与安全部队作战。

西迪基在社交媒体上表示,囚犯的假释程序将于14日启动。首批1500名囚犯将在程序启动后的15日内获得假释,其余3500名囚犯将在阿富汗内部对话开始后陆续获得假释。

加尼9日在举行第二任期就职典礼时表示:“我们已经达成了一个以‘减少暴力活动’换取释放囚犯的框架协议,人们将能够感受到这一协议的切实成果。”

发言人扎比胡拉·穆贾希德10日称,该组织已经向美国递交了一份5000名囚犯的详细名单。

美国政府与阿富汗2月29日在卡塔尔首都多哈签署和平协议。根据协议,美国承诺将在135天内将驻阿美军规模从1.3万人减少到8600人,剩余的美军和北约联军将在14个月内撤离阿富汗。按照协议,将于3月10日开始与阿富汗各方代表会谈,讨论实现永久性全面停火和阿富汗今后的政治路线,阿富汗政府将释放大约5000名在押人员。

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超跌科技股名单,史密斯今年业绩增速20倍,机构集体看好这只芯片股,聪明资金已加仓

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全球疫情和生态转折 访谈

一开始,我并不打算凑疫情的热闹。3 月 9 日,我看了一集《七个世界一个星球》,从开头哭到结尾。我难过的是,为什么其他物种要为人类的恶买单呢?那些生命从出生伊始就面临生存竞争,活下来非常艰难。人类已经没有天敌了,但还是不顾一切、毁坏一切。在气愤之余,作为后辈的我,联系上了身在美国的中国著名后现代哲学专家王治河老师和深圳大学人文学院教授、博士生导师王晓华老师,向两位老师抛出了一系列问题,希望他们从生态学者的角度,谈一谈全球疫情与生态建设。以下是访谈实录。

王晓华:疫情爆发前我正在举办有关身体美学和生态美学的巡回讲座,参加一系列学术会议,“累并快乐着”。在疫情爆发后,几乎所有的学术交流活动全都戛然而止。现在,由于所在的学校和所居住的小区还处于封闭状态,我真切地体验到了所谓的“囚徒处境”。

王治河:疫情爆发前我们在紧锣密鼓地筹备我们研究院一年一度最大的国际会议,也就是“第14届生态文明国际论坛暨第三届青年生态文明论坛”。时间也定了,是4月24-25日,会场也定了,在南加州的克莱蒙培泽大学,但疫情一来,一切都泡汤了。因为先是美国驻华使馆关闭,据说要到5月初才开门受理赴美签证;随后是赴美航班几近中断,这样四月的会议无论如何是开不成了。

王晓华:在这段时间,我的心理出现了很大的变化。几天前还雄心勃勃的我感到焦虑、无力、荒诞,怀疑自己已经制定的学术规划。这是一种具有背反意味的心理状态:一方面,我开始反思疫情产生的深层原因,力图创立具有矫正力量的理论图式;另一方面,退隐之念挥之不去。

王治河:虽然以前也曾在理论上嘲笑人类中心主义的狂妄,但对生命如此脆弱,则从未有如此这般切肤的感受,数千人条生命说没就没了。不管你身处哪国,是何肤色,不论你是政府高官还是明星巨贾,在小小的病毒面前几乎不堪一击。看到一个个鲜活的生命玉损,一个个快乐的家庭破碎,这种感受尤其强烈。

张茜:在疫情发生前,您有预想过会发生如此严重的事吗?如有,是基于怎样的判断。

王晓华:坦率地说,疫情发生之前我就产生了某种不祥的预感——危机会以意想不到的方式出现。理由很多,但其中两个是:其一,此前的人们过于乐观了,总以为自己会高歌猛进,忽略了可能存在的风险;其二,我们现在还处于过渡阶段,尚未完成某些必要的转型。

王治河:或许源于我的导师大卫·格里芬和“生态圣贤”小约翰·柯布博士的影响,对危机的发生多少是有些预期的,如果你认可此次疫情其实就是一种生态危机的线年代初柯布博士就写下了《是否太晚?》一书,并在克莱蒙组织召开了世界上第一个关于如何应对生态灾难的会议。格里芬在《空前的生态危机》一书中更是放了狠话:“如果我们任由生态危机进一步发展,人类文明将在全球如火如荼地追求无节制的发展中走向终结”。

作为践行知行合一的建设性后现代哲学家格里芬,他在圣塔芭芭拉自己动手修建了不用空调的“生态屋”,柯布则在克莱蒙动员大家修建了“后现代窑洞”。(许多中国学者和媒体人都去这两个地方参观过)。柯布的儿子,著名社会公共政策专家、中美后现代发展研究院高级研究员克里福·柯布也曾警告说:一次足以摧毁人类文明的世界危机并不是一个遥不可及的威胁。事实上,它已经悬在我们的头顶。2019年10月他在北京大学、北京林业大学和安徽大学等地演讲时更是强调:生态灾难很有可能以大规模传染病的形式出现。想来他被评为与《寂静的春天》作者卡逊齐名的“20世纪最有洞见者”绝非浪得虚名。

受他们的影响,我曾写了“生态灾难来临时,中国能否独善其身?”( 《绿叶》和“不妨多一些‘生态灾难意识’”(《环球时报》)等文章,意在唤起人们的生态危机意识。我和樊美筠博士这些年所倡导的“第二次启蒙”(Second Enlightenment)更是被我们视作一种“生态启蒙”,其中的“enlightenment” 其实最好翻译成 “觉醒、顿悟或猛醒”。听着危机的脚步一步步逼近,人类线年我们又发起了“算我一个——投身生态自救运动”。所有这一切就是希望人们能拥有忧患意识,能够未雨绸缪,防患于未然,用我们中国人古老的智慧表达就是“生于忧患,死于安乐”,希望这次疫情能够警示更多的人醒来。

王晓华:这次疫情可能会使人意识到自己的脆弱和卑微,重新定义自己在宇宙中的位置。要而言之,它可能强化人们的生态意识。与此相应,国家治理层面和公民自我管理层面的变化也会发生。从某种意义上说,我们无法再原封不动地回到过去了。

王治河:影响无疑将是广泛和深远的。经济上就不说了,那种过度依赖对外贸易的出口导向的经济发展模式恐怕得变了。面对突发灾难,城市如何应对民以食为天的挑战?显然在灾难面前较之能自给自足的农村,表面光鲜亮丽的城市要脆弱得多。当然,危机时分,你不能指望数千里甚至上万里之外的国家和地区为我们14亿中国人提供活命的食物和生活必需品,因此像柯布博士多年来一直强调的“优先发展和完善自给自足的国民经济体系,以自己人民的幸福指数取代西式的GDP衡量标尺”就值得我们认真考虑了。

此外疫情在全球的四处蔓延,让我们对 “环境无国界”、 “病毒面前,人人平等”有了直观的感知,进而对“人类命运共同体”概念有了切身的体会。不管形形色色的“部落主义”、“单边主义”和“排他主义”的拥趸高兴与否,各国人民的命运事实上已紧密地系联在一起了。面对严峻的生态危机和其他一系列全球问题,各国之间的和衷共济应该成为我们共同的努力,建设生态文明应该成为人类共同的追求。

张茜:王晓华教授,您是中国著名生态学者,早在 1993 年就发表了《中国生态主义宣言》。从生态主义角度,您从疫情反思到哪些问题?

王晓华:在《中国生态主义宣言》中,我就曾经强调:在地球已经缩小为一个村庄的时代,人类如果再盲目而任性地生活,结局必然是毁灭性的。从根本上说,这次疫情不仅仅是一个公共卫生事件,更是一次生态危机。疫情主要出现于文明与自然的交织地带,扩展于人类已有抗体失效之处。在追根溯源时,人们发现不恰当的动物接触是产生疫情的重要原因。在常规疫情获得遏制之后,造成流行病的动物仅仅栖居在地球上的特定地带,而非到处都是。它们基本上处于野生状态,或者生活于远离人类的深山老林之中,或者栖居于城市的边缘。如果人类不闯入它们的领地,非常规疫情就可能不会出现。正是由于人类试图享用已经边缘化的生命,正是由于它们最后的栖居地受到威胁,它们身上的病毒才成为人类危机的源头。从这个角度看,对抗危机的根本方式是倡导生态道德。有道德的生活方式首先意味着最基本的允诺:不随意越界。尊重自然的最好方式是“让其存在”(let it be)。这似乎已经是老生常谈,但却道出了地球村时代的生存法则。人类的归人类,野生动物的归野生动物。这可能是我们所能做出的最好选择。

张茜:王治河老师,您是中国著名后现代哲学专家,您和樊美筠老师 2011 年出版的《第二次启蒙》一书明确将“第二次启蒙”视为“生态启蒙”,从建设性后现代主义和第二次启蒙的视野看,您从疫情中反思到哪些问题?

王治河:后现代讲“尊重他者”,这也是第二次启蒙的核心价值观,这与第一次启蒙所标举的“解放自我” 形成鲜明的对照。需要指出的是,第二次启蒙所讲的“他者”既包括他人特别是边缘人口、弱势族群、其他民族和其他文化,也包括自然特别是自然界的山川草木和一切有情众生。它强调每一个生命都是有价值的,没有一个生命是允许被鄙视的,因此之故,它拒绝第一次启蒙所秉持的“对自然的帝国主义态度”,高扬生态意识,主张对宇宙间的一切有情众生温情以待。所谓“生态意识”就是意识到人类“作为地球生态环境的一个有机组成部分”,是宇宙开放过程的一部分, “与恒星,微风,岩石,土壤,植物,动物有着内在的联系。” 人与自然是个命运共同体,他们休戚与共,一损俱损, 一荣俱荣。

从这样一种立场出发,我们不难看出人类中心主义的虚妄。面对小小病毒的攻城拔寨,所向披靡,人类的狂妄自大暴露了自己的可笑。不过人类中心主义与个人中心主义有着内在得联系,在某种意义上可以说人类中心主义不过是个人中心主义的放大版。因此,此次疫情将促使我们不仅深刻反思人与自然的关系,摆正我们在自然中的位置,而且促使我们深刻反思人与人之间的关系,矫正我们和他人的关系。

张茜:武汉封城,人们日常的吃喝成了问题,武汉人的生活成本剧增,生活便利性骤降,一个多月连家门都出不了;被送往医院救治的非冠患者,多是依靠自身的免疫力无药而愈……您对这些有什么看法?

王晓华:在疫情爆发的时刻,我们暴露出了自己的脆弱品格。从生态文化的角度看,这揭露了三个层面的事实:其一,人类都是短暂、
更多精彩尽在这里,详情点击:http://beautifulsmallmachines.net/,史密斯有限、脆弱的肉身性存在,都能感受痛苦,都随时会抵达生命的大限;其二,真正的生态关怀不仅仅是保护动物,而且应该聚焦人文关怀(尤其是底层关怀);其三,体验窘境的人们并非是完全无辜的,相反,他/她对其当下的处境负有责任。

王治河:疫情过后,恐怕我们要考虑以大城市为基调、以“城进农退”为特征的西式城市化模式是否真的适应我国?这次要不是我们的举国体制,要不是疫情只集中在武汉爆发,光供应武汉这种上千万人口大城市的吃喝都是问题。如果国家的政策到位,人们的意识到位,国家的乡村振兴的战略应该不失为一条明路。这也就是为什么柯布博士看好中国的重要原因之一,因为中国的乡村还在,还有亿万农民,如果能把广大的乡村建设成“诗意的栖居地”,不仅有助于化解长期困扰朝野的城乡对立,而且有助于增强了中国的生态坚韧性,一旦大的生态灾难来临,就有了广阔的回旋空间。从这次疫情中农村的感染率和死亡率都远远地低于城市,我们不难获得某种启发。乡间清新的空气,有机农耕和健康的生活方式无疑也有助益提升人体的免疫力。我常跟自己的学生讲,要善待自己农村的亲友,将来真有生态灾难,农村是可以保命活人的地方。

张茜:公众目前关注的重心集中于问责、救治上,您认为我们的盲区是什么?更为紧迫的是什么?

王晓华:恰如前面所说,这次疫情主要被当作一次公共卫生事件,人们关注的重心是社会治理问题。现在看来,相关言说存在巨大的盲点,甚至忽略了造成危机的根本原因。这本身就是一种危险。在提高公共治理水平的同时,更紧迫之事是倡导生态道德。

王治河:问责是必要的,对官僚主义的讨伐也是应该的,但如果仅仅满足于撤掉几个尸位素餐的官员则是危险的。因为这会遮蔽此次疫情的本质,导致人们忽略此次疫情的真正原因。

王晓华:我觉得被忽视的一个重要原因是传统文化的双面性:虽然天人合一的基本观念似乎符合当下的生态准则,但它也会造就另一种人类中心论。在由此形成的坐标系中,宇宙被当作一个巨大的身体,被理解为相互滋补的活物。按照这种逻辑,自然万物都是为人的滋补而存在的,其意义就在于强化人体的某种机能。由于与人相似,动物成了主要的牺牲品,它们的肾、心、胆、肝、生殖器官都被抽象化为不同的滋补力量。这种无根的想象是危机的起源。事实上,过于复杂的食谱有百害而无一益。除了增加风险外,它不会引发别的结果。现在,公众和管理者都达成了一个共识:应该禁止食用野生动物。这是觉醒的标志。

王治河:在我看来,此次疫情其实是一种生态危机,一场生态灾难。是人类长期扭曲人与自然关系的结果。为什么要把此次疫情当作生态危机来看待呢?因为正像瑞典环保少女桑伯格所说:“如果不把危机当作危机来对待,我们就不能解决它。”如果你仅仅把它作为一种特殊的肺炎或病毒来看待,你只会用医学的办法对待它,将主要精力用在发明新型疫苗上。下次再来一个,就再发明一种疫苗,从而陷入短视思维,陷入头疼医头,脚疼医脚的恶性循环。结果必然是按下葫芦浮起瓢,不仅自己陷入极大的被动,也给更多的生命带来更多的伤害。我这里丝毫没有贬低专家的意思。但现代的教育体制和现代的学科分类,导致每个专家的知识面过窄也是个不争的事实。这就有一个忽视事物普遍联系的问题。而按照过程哲学一切存在都是关系的存在,一切存在都是互在。在这方面专家的短板就显露出来了。这或许就是为什么普林斯顿大学经济学教授莱因哈特(Uwe E. Reinhardt)要改行教韩剧吧。在他看来,“世界经济几近崩溃,证明我们这些经济学家其实不知道世界是咋回事儿,我因此感到深深的羞愧,无法继续再教多年来我一直从事的经济学。所以我决定改教现代韩剧。”

而将疫情当作一种生态危机来看待,就需要一种全新的思路,一种后现代思维,这是一种有机的系统的思路,一种综合性的高瞻远瞩的视野。从这样一种视野出发你就不会把疫情仅仅看作是医学问题,它也是政治问题、经济问题、哲学问题、伦理问题和心理问题。因此就需要多管齐下,人人参与,就需要深刻反思我们的思维方式、发展模式、生产方式、消费方式和生活方式。不论是当政者还是普通民众都应该充分意识到:环保是最大的民生,生态文明才是最大的政治。因为金项链可以不带,宝马可以不开,Iphone 可以不用,但空气你不能不吸,水你不能不喝,命你不能不要。

张茜:人们特别愤怒,但除了愤怒只有无能为力的感觉。您认为作为个体,我们可以做些什么?

王晓华:体验、言说、渲染愤怒是一种自我保护机制。如果一切止于愤怒,那么,变化就不会发生。作为个体,我们都对自己、其他生命、这个星球富有责任。史密斯在疫情期间,我发表了《关于全面推广公共餐具的倡议书》,已经引起了热烈的反响。这说明一个质朴的真理:行动才会产生力量。

王治河:疫情中,之所以许多人有“巨大的无力感”,不仅仅是因为顶级医学精英面对“强悍”,“狡猾”的小小新冠病毒束手无策,“插管无效(据说“基本上插管上机就等于宣判死刑了”),俯卧位通气无效,肺复张策略无效”,而且也是因为有机共同体的缺席。众所周知,人是社会关系的存在,而现代性将人变成流水线上的一道工序,变成某种原子般孤绝的存在,因而从根蒂上摧毁了人们的共同体生活,按照著名过程哲学家珊卓·卢芭斯基的说法, “共同体生活的衰败是现代性最重要的恶果之一” 而有机共同体的摧毁的一个重大后果就是人们归属感的消失。这就是为什么美国这个所谓“最现代化的国家”却又是“地球上最孤独的地方”的原因之一。而归属感又是和幸福感密切系联在一起的。因此疫情过后如何在全社会重建相互关爱,守望相助的社区有机共同体,如何使人们拥有发自内心的归属感和幸福感,应成为今后社会治理的一个重要考量,也是生态文明建设的一项重要内容。因为生态文明不仅包括人与自然的和谐,也包括人与人的和谐。

王晓华:这次疫情已经是个全球事件,这本身就是个隐喻。简单地说,它本来就属于全球生态危机的一部分。它可能会被控制,但更重要的是消除产生危机的源头。否则,后果可能无法预料。

王治河:疫情已经造成全球危机是个不争的事实。截至3月11日,疫情业已蔓延至除南极洲以外的所有大洲,全球已有114个国家和地区出现新冠肺炎病例。这再一次说明,蝴蝶效应不仅仅是一种理论,而且就是一种现实。环境无国界,面对生态灾难,没有任何人可以置身事外。这就特别呼唤一种全球意识,

各国之间需要守望相助。中国对韩国和意大利等国家的援助体现了就是这样一种意识。

张茜:疫情发生的同时,还有一些生态事件也爆发了:由于封路,蜂农没法带着蜜蜂迁徙,造成蜜蜂饿死;印度蝗灾肆虐,有可能侵入中国境内;草地贪夜蛾在海南卷土重来;南极洲气温越来越高;澳洲火灾刚过去不久……您认为这些生态事件和疫情有怎样的内在联系?这些事件一个接一个地发生,说明了什么?

王晓华:从生态文明的角度看,这些事件具有内在的关联。在环境危机爆发时,首先受到损害的是处于边缘的生命,包括底层个体。当然,这不意味着其他人具有对灾难的豁免权。随着危机的扩展,所有人都会被卷入悲剧性的情节之中。如果不从根本处改变生活方式,危机将危及所有生命。

王治河:上述事件绝对是有联系的。它们可以说都是生态危机的表征,或者可以说就是危机的一部分。这是人类长期虐待大自然的结果。从83%的野生哺乳动物的灭绝,到50%的植物灭绝,从吃狗到吃猴,从吃果子狸到吃蝙蝠,人类对大自然几近疯狂的掠夺,对野味几近变态的迷恋,不禁使我想起印第安人的歌谣,只有当最后一棵树被刨,最后一条河泛毒, 最后一条鱼被捕,你们才发觉, 钱财不能吃。其实到了那个时候,人类自己离灭绝也就不远了。

王晓华:在这次疫情中,令我最感到欣慰的有两点:其一,公民意识的强化——许多人开始在想象和现实中参与国家的治理;其二,生态意识的强化——越来越多的人决定不食用野生动物。当然,感到悲哀之事依然存在:如疫情发生时,有人依然在贩卖野生动物,部分地区的餐馆还出售来历不明的狗肉;大街上仍旧有人毫无顾忌地吐痰……

王治河:最令我欣慰的是神州大地一方有难八方支援气象和举国上下同舟共济,共赴时艰的风貌。此外,公民参与意识和生态意识的觉醒,也很令人欣慰。许多人决定不再吃野味,越来越多的人赞成分餐制,虽然是疫情迫使大家过起了临时的慢生活,但也有人在想:我们真的有必要过以前那种终日奔波不止的所谓“现代生活”吗?这些都是可喜的现象。

令我感到悲哀的有两点:一是发展主义依然根深蒂固,消费之上的消费主义依然强势。其表现就是“有钱的拼命购物,没钱的拼命愤怒”。借用明代大儒王阳明的话说,真是破外在的病毒容易,破心中的病毒难啊!其实作为最早对现代性进行反思的建设性后现代哲学家,怀特海在他1929年出版的传世之作《过程与实在》中早就提示我们警惕“数代高尚的人所祈求、并为之奋斗、为之牺牲的辉煌时刻”很可能“正标志着由福向祸的转捩点”。二是,在对疫情进行反思的人群中没有看到太多年青人的身影。一些人该打游戏打游戏,该看韩剧看韩剧,该考研的准备考研,该考公务员的埋首题海。新冠病毒由医学专家去对付,我依旧我行我素,按照既定的人生轨道前行,没有意识到疫情是一场生态危机,是在警示我们生态灾难的来临。事实上,生态问题的严峻性真的容不得我们再佛系下去。

人类要避免毁灭的命运,需要从根本上变革我们的思维方式和生活方式,自然,我们的教育制度,教育理念和教育方式也要变。以死记硬背“标准答案”为特征的应试教育大抵上只能培养出高分低能的人,这些人“一遇大事就呆若木鸡”也是大概率的事。在院系安排上,现有的学科设置也要变革,应以生态文明为中心,鼓励跨学科和交叉学科研究,鼓励以重大问题为中心的研究。相应地,学生的培养目标,应以培养拥有生态智慧和生态良知的心中有理想、手上有本事的生态人为目标。这种生态人应该是个真正的“唯物主义者”,他/她不仅术业有专攻,有自己既喜欢又擅长的专长,而且应该像诗人海子说的那样,“关心粮食和蔬菜”,自己会种粮食和蔬菜、会盖生态屋、会建生态村, 一旦生态灾难来临,他/她首先自己能活下来,也能帮助他人活下来。 因此生态人注定是心怀慈悲的存在,他/她将在服务他者的过程中安放自己的身心,他/她会“给每一条河每一座山取一个温暖的名字”,对每个生命都温情以待。这样的人也注定是个“幸福的人”。生态文明需要这种生态人,也只有这种生态人才能建成伟大的生态文明。

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从史诗级下跌30%到上涨10% 原油闪崩下投资的正确姿势

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2020年魔幻开年,从中东枪声至全国禁足一月、国外疫情几近失控,到现在的原油暴跌带来的全球股价暴跌。

不平凡的2020年注定写入史诗,据证券时报测算,周一全球重要指数单日累计蒸发24.84万亿人民币,相当于3.58万亿美元。

国际油价周一单日跌幅超过30%,一度跌至每桶27.34美元,刷新1991年海湾战争以来的日内跌幅纪录,随即周二火速上涨11.95%!这是机遇还是风险?今天小安和大家的讨论,就从这里开始。

原油盘中最低触及27.34美元/桶,乘以美元兑人民币汇率6.94,一桶原油约为190元。你平常喝的X夫山泉价格为2元人民币/500ml,折合每升4元左右,换算后约是636元一桶;200毫升装的可乐为3元,折合每升6元左右,换算后约是954元一桶;4L的X花花生油为119.9元,折合每升30元左右,换算后约是4770元一桶。

小安认为,一方面,受新冠疫情冲击,全球经济前景堪忧,石油需求遭遇重创;另一方面,过去几年,每当原油面临危机时,OPEC+都会站出来力挽狂澜,可是这次谈判却谈崩了,俄罗斯拒绝了减产,中东产油大国沙特率先开启了“石油价格战”!

他们的这波操作,像不像经济学中的经典的囚徒困境?小安给大家普及下知识点哈~

假设现在欧佩克和非欧佩克国家产油量都为10桶,油价为10元/桶,那么两者收入之和为200元。再假设总产量每增加1桶,油价下跌1元,反之亦然。

理论上,两者都减产时,收获是最大的,各自收入108元;可要是一方偷奸耍滑,私下增产,那么减产的人就成了输家。

于是,当双方互不信任时,理智的选择就是共同增产。结果如你所见,油价下跌,双方的利益同时受损。“囚徒困境”下的减产协议未能达成,需求减少+供给增加导致价格大跌。

随着中国政府强力管制,中国境内已可防可控,但全球各个国家却出现了疫情的爆发,较为严重的韩国、伊朗、日本、意大利、法国、德国、美国和西班牙等都是较大的原油需求国。

根据BP统计年鉴2018年的数据,全球原油年消费量约4529百万吨,其中确诊病例较多的几个国家占全球原油需求比例约23.6% 。

目前来看,境外的疫情还处于爬坡的阶段,原油的需求端的恢复或将是缓慢的,至少需要2-3个月的时间才能恢复到疫情爆发前的水平。

另外油价的下跌,美国页岩油预计也将受到很大的打击,把页岩油挤出市场或正是沙特和俄罗斯的目的,但如果油价继续下跌,跌破俄罗斯的底线 美元以下),届时俄罗斯重返谈判桌的意愿将会增强。

根据研究发现:需求端引发的油价暴跌可参考1998年,2001年,2008年,宽松的货币与回补的需求将驱动新一轮复苏。

需求侧的危机往往伴随着央行的降息与流动性释放,在美元偏弱的环境下,一旦出现需求侧的好转,需求回补的驱动力将带来资产价格的迅速反弹上行。

如果此次原油价格大跌可以加速美国页岩油供给侧重构,那么需求回补与充足流动性将有望驱动一轮较为强劲的原油价格回升。

三、大跌之后一轮新的复苏周期或将开启,场外石油基金能满足大量投资者的需求

受沙特降价和增加产量的影响,预计俄罗斯和其他OPEC国家也会相应增加产量,预计短期内油价会进一步震荡。

但过低的油价下,OPEC国家和俄罗斯的财政,以及美国的页岩油气行业将受到较大的负面影响,有望促使这些主要产油国重返谈判桌,至少6月份的OPEC会议(大概率早于这个时间)将是一个关键的观察节点。

此次原油价格在疫情与OPEC+减产协议未能达成带来的大幅下跌之后,或将开启一轮新的复苏周期。

从资产配置的角度来看,当前原油处于史诗级低位,配置与油气价格高度相关的资产是行之有效的投资主题,目前市场上的原油基金主要是三类:

二是商品类基金,不投资股票,通过期货等方式追踪原油价格波动,接近原油自身价格的波动;

三是投资全球石油行业的龙头股,史密斯上中下游都有。营收更稳定,波动相对小一些。比如说下游的石化产业,石油价格下降,对这些行业还有好处,降低了原材料成本。国际能源巨头公司,通常是上中下游一起吃,这样整体的盈利会更稳定。华安标普全球石油(基金代码:160416)就属于这一类,该基金以标普全球石油指数成分股构成及其权重等指标为基础构建指数化投资组合。

标普全球石油指数用于衡量全球120家勘探、挖掘和生产石油及天然气的最大上市公司的表现。前十大重仓证券包括我们耳熟能详的埃克森美孚石油、道达尔、壳牌、俄罗斯石油、中国海洋石油等,通过该指数可以分享全球经济和油价波动过程中的投资机会。

另外要注意的是,如果最近要投资这类品种,尽量走场外申购,而不是场内买入。

场内有跌停限制。若原油大跌20%,但场内基金一天只能跌10%。没有体现实际原油的真正跌幅。目前场内这类基金溢价还非常高,在股票账户场内买入不太划算。

场外的原油基金净值没有跌停限制,下跌会跟随原油本身价格。走场外申购更合适。

如果要申购的话,部分已经暂停申购,基金公司没有外汇额度了,这也是最大的风险,导致无法通过定投等方式摊低成本。现阶段投资石油,可以关注下华安标普全球石油160416,目前华安基金场外申购有较充足的QDII额度,来满足大量投资者的需求,通过定投场外华安标普全球石油160416基金能更有效削减不确定性带来的风险,期待复苏周期的开启。

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